الدراسة في الجامعة..هل تختلف عن الدراسة في المدرسة الثانوية؟
الدراسة في الجامعة تختلف بالتأكيد عن الثانوية، حيث تزداد الأعباء والمهام الملقاة على كاهلك. كما أنك تصبح مسئولا عن دراستك بشكل كبير. لذلك، عليك أن تنظم وقتا جيدا حتى تحقق النجاح والتميز.
أين ومتى أذاكر؟
- ضع خطة محددة تغطي ما ستقوم به في يومك مع استغلال أي وقت فراغ في جدولك.
- تجنب المذاكرة في وقت متأخر من الليل، أو عندما تشعر بالإرهاق أو بأن مستوى تركيزك تراجع أو انك بدأت تنسى ما تذاكره.
- حاول أن تذاكر في مكان تتوفر به:
إضاءة جيدة،
درجة حرارة مناسبة،
ومكتب بمساحة كافية.
وعادة ما يتم يُوصى باختيار مكان المذاكرة في ضوء عاملين أساسيين: البيئة التي تحقق لك أعلى تركيز ونوع المهام التي تخطط لانجازها. على سبيل المثال، إذا كان عليك حل بعض المسائل أو التفكير في بعض الأسئلة المحتملة للاختبار، يمكنك التعاون مع مجموعة من زملائك في مكان تتمكنوا فيه من مناقشة كافة النقاط الهامة. أما إذا كنت تقرأ قصة أو رواية، أو كنت تقوم ببحث ما، فانك قد تحتاج إلى تركيز أكبر بعيد في بيئة أقل اجتماعية.
ما هي أهم عادات الاستذكار الفعال؟
فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعدك على تحسين عادات الاستذكار خاصتك:
- حاول أن يكون لك مكان وموعد ثابت لمذاكرتك.
- حدد المهام التي تود إنهائها قبل البدء بالمذاكرة. ضع أهداف واقعية، ومحددة وقابلة للتنفيذ.
- قم بالمهام المعقدة أو التي تتطلب تركيز ومجهود ذهني أكبر في وقت مبكر من اليوم.
- خذ فترات راحة حتى تجدد ذهنك، ولا تصرف كثيرا من الوقت في استعراض المادة أو تقليب صفحات الكتاب دون بذل مجهود يذكر لاستذكار المحتوى وفهمه.
- حاول أن تستغل أي وقت فراغ في جدولك، كالفواصل بين المحاضرات، على سبيل المثال.
- تعرف على الطلاب المجتهدين ممن يمكنك الاستذكار معهم أو الاتصال بهم لطرح بعض الأسئلة عليهم.
- انجز عملك أول بأول، ولا تترك الأعمال تتراكم فتشعر بالتوتر والضغط، أو تضطر إلى تأجيل مذاكرة المادة لتجد الوقت فات دون البدء فيها. لا تتردد في طلب المساعدة إذا شعرت أنك بحاجة إليها.
تعلم مهارات القراءة الفعالة
هناك فرق كبير بين القراءة الفعالة والقراءة السريعة التي تتصفح من خلالها النص دون التفكير في محتواه أو في أهميته بالنسبة لك.
ومن أهم مهارات القراءة الفعالة:
- إعداد المواد وقراءاتها قبل مناقشتها في المحاضرة حتى تأخذ فكرة جيدة عنها وتطرح الأسئلة.
- كتابة تعليقات وملاحظات أثناء القراءة. وتعد هذه الطريقة من أهم استراتيجيات التعلم النشط حيث تتطلب منك أن تفكر في النقاط الرئيسية وتعيد صياغتها بكلماتك الخاصة. ويمكنك فيما بعد إضافة ملاحظاتك التي كتبتها أثناء المحاضرة. وستشعر بأهمية هذه الملاحظات عندما يأتي وقت الاستذكار للاختبار.